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Alimentazione sana

Budino cachi e cacao amaro

Ingredienti

    • 60 g di cacao amaro
    • 600 g di polpa di cachi ben maturi

Procedimento

  • Sbucciate i cachi e inserite la polpa ottenuta nel boccale del mixer insieme al cacao amaro. Frullate bene e dividete in stampini monodose.
  • Mettete gli stampini a riposare in frigo per almeno 4 ore.

IL PARERE DELLA DIETISTA

Questo è un dolce molto semplice, solo due ingredienti e nessuno zucchero aggiunto. È una ricetta furba per utilizzare anche dei frutti ormai troppo maturi da poter essere mangiati al naturale.

Info ricetta
Preparazione
10 minuti
Porzioni
6 persone
Pubblicato il: 25.11.2025