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Smettere di fumare

Fumo in gravidanza

Fumare in gravidanza è estremamente dannoso: riduce l’ossigeno e i nutrienti al feto, aumenta il rischio di aborto, parto prematuro, basso peso alla nascita, malformazioni, problemi respiratori, SIDS (sindrome della morte improvvisa del lattante) e disturbi neurologici e comportamentali a lungo termine

Non esiste una quantità sicura di sigarette da poter fumare mentre si è incinte: l’astensione totale è l’unica raccomandazione, poiché anche pochi tiri possono avere effetti negativi. 

Fumare in gravidanza è dannoso sia per la futura mamma che per il feto. Vediamo meglio i principali rischi per entrambi:

Effetti sulla futura mammaEffetti sul feto
Problemi placentari: maggior rischio di distacco della placenta, placenta previa e rottura prematura delle membrane.Riduzione di ossigeno e nutrienti: la nicotina restringe i vasi sanguigni della placenta, diminuendo l’apporto di ossigeno e nutrienti al feto. 
Gravidanza ectopica: rischio aumentato di gravidanza fuori dall’utero. Basso peso alla nascita: il feto cresce meno e nasce con un peso ridotto, aumentando il rischio di complicazioni e ricoveri. 
Aborto spontaneo: maggiore probabilità, soprattutto nel primo trimestre. Malformazioni congenite: rischio di labiopalatoschisi (labbro leporino e palato molle). 
Parto prematuro.Prematurità: aumenta il rischio di nascere prima della 37ª settimana. 
Problemi respiratori: aumentato rischio di asma, bronchiti, bronchioliti e altre infezioni delle basse vie respiratorie nei primi anni di vita. 
Sindromi infantili: aumentato rischio di sindromi infantili come la SIDS (Sindrome della Morte Improvvisa del Lattante).
Problemi neurologici e comportamentali: disturbi dell’attenzione, iperattività, difficoltà scolastiche e maggiore rischio di ansia/depressione. 
Sangue denso: il sangue del neonato può essere più denso (alto ematocrito), rendendo più difficile la circolazione. 
Predisposizione a sviluppare malattie cardiovascolari e croniche in età adulta

Inoltre, anche il fumo passivo è dannoso e può causare effetti simili, sebbene in misura minore

In sintesi
Smettere di fumare è cruciale per proteggere la salute della madre e del bambino ed è utile in qualsiasi fase della gravidanza: interrompere anche nel secondo o terzo trimestre riduce il rischio di complicanze. Ogni sigaretta evitata conta.
La gravidanza rappresenta un’occasione unica per smettere di fumare e migliorare la salute di entrambi, madre e bambino, anche nel lungo termine.

Pubblicato il: 13.01.2026