L’Assistente Antifumo è un programma di supporto personalizzato che ti accompagna prima, durante e dopo il giorno in cui decidi di smettere di fumare.
Dopo aver scelto la data di cessazione, riceverai messaggi automatici tramite e-mail o WhatsApp (a seconda della tua scelta), con:

• consigli pratici;
• messaggi motivazionali e informativi;
• risorse e strumenti pensati per ogni tua fase di cambiamento!

Il programma dura circa 6 mesi, il tempo necessario per consolidare il cambiamento e sentirti davvero un “ex-fumatore”.
Ricordati che puoi interrompere il percorso in qualsiasi momento o scegliere una nuova data, se non ti senti ancora pronto/a.

Ogni passo conta: anche una piccola scelta oggi può fare una grande differenza.