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Smettere di fumare

Benefici dello smettere di fumare

Smettere di fumare (così come di utilizzare altri prodotti, quali i trinciati di tabacco, i sigari, la pipa e i...
soldi risparmiati
Smettere di fumare

Cosa guadagni se smetti di fumare

Questo strumento ti permette di calcolare, smettendo di fumare oggi: * Il dato sulla riduzione della mortalità è disponibile solo...
Smettere di fumare

Pratica la consapevolezza

La consapevolezza è un altro modo per aiutarti a gestire l’astinenza. Infatti, molte persone che smettono di fumare trovano che...
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Smettere di fumare

Cosa ne guadagno se smetto?

Smettere di fumare allunga la vita? Ovviamente, dipende da quanto fumi e a che età smetti. In generale: Inoltre: Pertanto,...
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Smettere di fumare

Faccio fatica a smettere

La maggior parte delle ex fumatrici e degli ex fumatori conferma che smettere di fumare del tutto fin da subito...
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